Tengo
que presentarme primero, soy una persona,
¿normal? No para muchas otras personas,
debo tomar unas medicaciones y estoy diagnosticado
con una enfermedad mental. Para mi era un
estigma muy pesado que llevaba sobre mis
hombros. Voy superando barreras que me impiden
a mí, y a muchas otras personas en
mi situación, relacionarme y llevar
una vida social agradable y satisfactoria.
Primero uno sufre mucho por la enfermedad
y cuando encuentras la solución te
enfrentas a dos duros pasos, recuperar la
autoestima, y recuperar una vida donde te
relaciones con normalidad con familiares
y amigos. Para ellos es dificil, para nosotros
también. Puede ser ignorancia y miedo,
por los medios de comunicación no
se afrontan de manera correcta las realidades
de las enfermedades mentales, desde las
instituciones se ofrece poca información
adecuada, y las ayudas para la integración
son insuficientes. Desgraciadamente el simple
hecho de confesar tu condición o
tu diagnóstico produce rechazo, y
uno mismo cae en la trampa porque también
era ignorante antes de enfermar.
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Pero
este es un artículo optimista. Por ello
voy a comenzar contando que hace un año
empecé a ir a un Centro de Rehabilitación
Laboral. No me encontraba en buenas condiciones,
hacía diez años que había
comenzado a tener problemas y ser diagnosticado.
Las medicaciones me producían mucho cansancio,
y yo mismo me consideraba inferior a una persona
corriente, hasta el punto de que mi vida se me
había ido de las manos. El trabajo era
una pesada carga más que sobrellevar y
estaba paralizado, ya muy desgastado e irritable.
Y sin saber cómo he superado muchos baches,
he recuperado la autoestima y ya no me siento
inferior al resto de personas y familiares. He
recuperado las ganas de vivir y disfrutar cuando
puedo. ¡Y de trabajar!
Este artículo es acerca de la música
a pesar de la introducción. ¿A quién
no le gusta la música sí es agradable
y sincera? En mi opinión, expresarse a
través de la música lo podemos hacer
todos, y es muy beneficioso. Siempre ha existido
la música, y a pesar de ha pasado de ser
una de las actividades de ocio de los hombres
y mujeres a un producto comercial, yo y muchos
seguimos pensando que todos tenemos un músico
dentro que quiere expresarse. No hay que ser un
virtuoso, ni el mejor, ni es un negocio, ni aspiramos
a ser "estrellas", solo compartir la
música, crear música y disfrutar
haciéndolo nos satisface mucho más
que cantidad de otras actividades. Para colmo,
es muy beneficioso para recuperar la autoestima,
para sentirse mejor, para la coordinación,
para relacionarse y reirse, para compartir y expresar
emociones. ¿Qué pensamos de un compañero
que de pronto comienza a tararear una canción?
Que se siente bien, que tiene un buen día,
etc. Si la música es un lenguaje del alma,
es el más rico de los lenguajes, a través
de sonidos y notas podemos "decir" lo
que es imposible expresar con palabras y las palabras
se enriquecen con la música. Por ello propuse
a dos conocidos, en la misma o parecida situación,
comenzar a crear música juntos. Deseamos
que se unan más personas, no profesionales,
que deseen expresarse, y está es la mejor
forma de descargar la frustración también,
a través de la creatividad. Es un mito
que existan personas más creativas que
otras. Todos creamos constantemente: pensamientos,
movimientos, y miles de cosas más. Vivir
es crear. Y qué mejor qué hacerlo
en compañía. A mí desde niño
me apasionaba la música y la consideraba
imprescindible en mi vida, escuchar música
es viajar, relajarse y descubrir mundos nuevos.
Por ello hay que volver a sacar al músico,
expresar nuestros sentimientos. Y eso es lo que
estamos haciendo en "Ekatiya". Deseamos
que deis un paso adelante y os unaís a
este humilde proyecto, si ya creais música
os ayudamos a autogestionar los derechos de autor,
a que se os escuche, y a los que nunca habeís
experimentado la creación de música
os ayudamos a tener una actividad de ocio y hacer
amigos, a ver si a través de la música
podemos convencer a muchos de que ¡Somos
Humanos!
Disponemos de pocos medios pero muchas ganas e
ilusión.
http://www.EKATIYA.org
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